Your Training in Positive Neuroplasticity and HEAL

Warum dieses online training

Krieg, Flucht und Verluste – Millionen Ukrainer:innen leiden unter psychologischen Folgen, Ängsten und Belastungen des Ukraine-Krieges. Der Krieg dauert an und das Ausmaß der humanitären Lage sowie Zerstörung ist katastrophal. Verzweiflung und Ängste prägen ukrainische Flüchtlinge, was verheerende psychologische Folgen mit sich bringt – für Kinder sowie Erwachsene.

Wir, das M-A-U-S-Charity Team, wollen als Hilfsorganisation ukrainischen Geflüchteten helfen, besser mit ihrer Not und Ungewissheit fertig zu werden.

Dazu bieten wir dieses online Training an, wodurch psychische Belastungen verarbeitet und minimiert werden können.

Im Fokus steht das Erlernen der HEAL-Methode, oder auch „das Gute Aufnehmen“. HEAL ist die Essenz des positiven Neuroplastizitätstrainings PNT, das von dem Neuropsychologen Rick Hanson Ph. D. entwickelt wurde.

Diese Methode ermöglicht, aktiv mit dem Geist zu arbeiten und positive Erfahrungen nachhaltig in innere Ressourcen umzuwandeln. Ängste und Sorgen können somit reduziert und psychologische Spätfolgen können vermieden werden.

In diesem Kurs lernst Du, deine Aufmerksamkeit bewusst auf gute und heilsame Erfahrungen zu richten. So wird es Dir möglich, Dich entspannen zu können und vor allem Dich sicher und verbunden zu fühlen.

Des Weiteren zielt das Projekt darauf ab, auch die Freiwilligen und Ehrenamtlichen zu unterstützen, die ebenfalls großem Stress in dieser Krise ausgesetzt sind. Auch Ihr seid herzlich eingeladen, Eure inneren Ressourcen zu stärken in dem Ihr lernt, das Gute aufzunehmen.